Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 82,62g | Prot: 104,19g | Kolh.: 10,04g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кувшинка Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Приневское Шампиньоны Свежие, Spainolli Оливки Черные без Косточек, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Простоквашино Масло Сливочное 82%. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|