Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 41,17g | Kolh.: 54,84g.
Frukost: Fazer Rågkusar, Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Olivolja, Garant Strimlad Vitkål, ICA Gott Liv Blomkålsris, Friterad Kyckling. Före middag: GB Glace Magnum Mandel. Middag: Garant Strimlad Vitkål, Friterad Kyckling. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|