Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
77,4 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 97,48g | Prot: 79,69g | Kolh.: 11,56g.
Frukost: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кувшинка Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 20%, Приневское Шампиньоны Свежие, Spainolli Оливки Черные без Косточек, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Миндаль Миндаль. Middag: Оливки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|