Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 40,28g | Prot: 153,50g | Kolh.: 102,17g.
Frukost: 계란후라이, 갈치구이, 서울우유 저지방우유, 단호박. Middag: 햇반 현미밥, 신선애 돼지고기 뒷다리살. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|