Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 24,22g | Prot: 37,65g | Kolh.: 82,58g.
Frukost: 서울우유 저지방우유, 아몬드, 매일유업 매일바이오 플레인요거트. Lunch: 멸치국수. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|