Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2015
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 94,83g | Prot: 44,46g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: Arla Vispgrädde. Lunch: OKF Aloe Vera Drycken, Ketchup, Senap, Tulip Bacon Skivat, ICA Rostad Lök, Lithells Varmkorv. Middag: Fontana Ravioli i Bolognaisesås, Arla Mjölk 3%, OKF Aloe Vera Drycken. mer...
|
|
1691 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Sömn - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|