Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 70,46g | Prot: 47,43g | Kolh.: 222,83g.
Frukost: Marmelad, Valio Kefir Hallon Laktosfri, ICA Glutenfritt Danskt Mörkt Bröd, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk. Middag: Pad Thai. Snacks/Annat: Ben & Jerry Half Baked, Semper Treat, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|