Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 24,61g | Kolh.: 143,41g.
Frukost: Blåbär, Tomater, Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, ICA Glutenfritt Danskt Mörkt Bröd, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Snacks/Annat: Persikor, ICA Basic Glasstrut. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|