Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 24,93g | Prot: 36,89g | Kolh.: 63,19g.
Frukost: Picard Myrtilles Sauvages Bio, Sojade So Soja Nature, Koro Soja Crispies, Noisette, Iswari Cacao Cru en Poudre, Kiwi. Lunch: Soy Tofu Mariné à la Japonaise, Salade Verte, Oignons, Radis, Carottes, Koro Soja Crispies, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Pommes Pink Lady, Noisette. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|