Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 22,74g | Prot: 47,91g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Coop Frysta Hallon, Fettsnål (1-2% Fett) Keso. Lunch: Subway Tonfisk. Middag: ICA Stora Odlade Blåbär , ICA Baby Plommontomater . Snacks/Annat: Dazzley Vanilla Cones. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|