|
100그람감량.
|
71,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 124,44g | Kolh.: 41,42g.
Lunch: 커클랜드 시그니춰 베이컨, 이마트 황태채, 공심채. Middag: 석박지, 김치, 밥, 양평해장국. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|