Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 106,72g | Kolh.: 83,31g.
Frukost: Flora Original Extrasaltat, ICA Kokt Skinka, Pågen Levain Surdegsbröd. Lunch: Arla Lättmjölk, Picadeli Salladskyckling. Snacks/Annat: Godbiten Dammsugare, Godbiten Dammsugare, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Levain Surdegsbröd . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|