Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
80 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 16 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 juli 2020:
1887 kcal Fett: 62,16g | Prot: 242,57g | Kolh.: 86,38g.   Frukost: Coop Lätt Kvarg Vanilj. Lunch: Picadeli Tzatziki, Picadeli Salladskyckling, Coop Rostad Lök. Middag: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Lindströms Kycklingfilé, Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Eldorado Solroskärnor, Zucchini, Friggs Chiafrö & Havssalt, Ägg, GAAM Nutrition Casein Premium, Quaker Pama Minutris. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


94sabinab 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.