Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 129,76g | Kolh.: 176,10g.
Frukost: Cambur, Jugo de Fresa, Empanada de Pino. Lunch: Bollos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Middag: Lipton Té Verde Ice Tea. Snacks/Annat: Cotufas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|