Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 63,92g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Va'gott Proteintoast, Kokt Ägg. Lunch: KFC Frites Sauce, KFC Crispy Strips. Före middag: Larsa Grekisk Yoghurt, ICA Gott Liv Valnötter, Honung. Middag: Tortilla, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Cocktailtomater, Omega Laxfilé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|