Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2761 kcal
|
Fett: 160,17g | Prot: 111,64g | Kolh.: 201,77g.
Frukost: ICA A-Fil. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Naturell Ost, Mjöltortilla, Arla Keso Naturell 4%. Middag: Bregott Bregott Normalsaltat , Ostbröd. Snacks/Annat: Tortilla, Hermesetas Lättströ, Röda Vinbär, Olw Ostbågar. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulrika_s69 's vikthistorik
|