Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 79,06g | Kolh.: 79,05g.
Lunch: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil, Apelsiner. Middag: Cheddarost, Fralla, Coop Räkor utan Skal, Kokta eller Ångkokta Kräftor, Grekisk Sallad. Snacks/Annat: Nektariner. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|