Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 82,04g | Prot: 64,25g | Kolh.: 167,14g.
Frukost: Hermesetas Mini Sweeteners, Vanligt Kaffe, Froosh Peach & Passion Smoothie, Strösocker, Kanel, AXA Puffat Ris, Arla Filmjölk. Lunch: Vanligt Kaffe, Ost, Leksandsbröd Vardagsknäcke, Garant Hamburgare, Rydbergs Potatis Sallad. Middag: Rostat Fullkornsbröd, Arboga Leverpastej. Snacks/Annat: ICA Cream Cheese Vitlök & Örter, Garant Stora Räkor I Lake, Lu Tuc Cream & Onion, Loka Loka Crush Hallon, Chokladboll. mer...
|
|
2188 kcal
|
Träning:
Promenad - 30 minuter, Dressyr - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
Jeanette V 's vikthistorik
|