Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 67,27g | Prot: 115,83g | Kolh.: 155,71g.
Frukost: Chiquita Banan, Arla Laktosfri Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80 Chokladboll, Santa Maria Taco Sauce Medium, Scan Red Hot Chorizo. Lunch: Dalblads Swebar Toffee Less Sugar, Subway Steak & Cheese. Middag: McDonald's Big Mac. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|