Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 89,70g | Kolh.: 115,23g.
Frukost: ICA Frysta Blåbär, Alpro Coconut Original, Garant Naturell Yoghurt. Lunch: Cashew Nuts , Zucchini , Alpro Cuisine Coconut, Bulgur, Guldfågeln Kyckling Filé , Garlic. Snacks/Annat: Somersby Somersby Cider, Marabou Noblesse Original Crisp, Klöver Edamer 23%, Philadelphia Original, Finn Crisp Original. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hannahskoll 's vikthistorik
|