Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
96,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 96,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
567 kcal
|
Fett: 16,74g | Prot: 22,62g | Kolh.: 80,95g.
Frukost: Oldana Spröda Risbröd. Lunch: Omelett eller Äggröra med Ost. Middag: Omelett eller Äggröra med Grönsaker. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingridwahlgren50 's vikthistorik
|