Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1528 kcal
|
Fett: 69,14g | Prot: 82,30g | Kolh.: 159,01g.
Frukost: Грецкие Орехи, Coop Fil, Alpro Soya Original, Малина, Кофе, Клубника. Lunch: Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая, Салат Овощной. Middag: Малина, Milbona Oatdrink, Клубника, Творог 5%. Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Alpro Soya Original, Кофе, President Brie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|