Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 54,38g | Kolh.: 98,58g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Fanta Orange, Grekisk Sallad. Snacks/Annat: Chokladboll, Svennes Kaviar, Pågen Surdegsbröd, Pågen Hönökaka, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|