Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1070 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 68,90g | Kolh.: 65,99g.
Frukost: Творог 5%, Черника, Alesto Valnötter, Клубника, Кофе, Alpro Soya Original. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Шведские, Семга Слабосоленая. Middag: Малина, Norrmejerier Filmjölk, Клубника. Snacks/Annat: Alpro Soya Original, President Brie, Кофе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|