Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1765 kcal
|
Fett: 220,05g | Prot: 83,18g | Kolh.: 413,02g.
Frukost: BOB Fläderblom Lättdryck, Carrots, Plum. Lunch: Fried Egg , ICA Bacon. Middag: Sweet or Dark Chocolate, Plum. Snacks/Annat: Havreflarn, Maple Syrup , Belbake Mandel. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammaiden 's vikthistorik
|