Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1351 kcal
|
Fett: 56,64g | Prot: 65,10g | Kolh.: 145,66g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Жареное Яйцо, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 8,5%. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Макдоналдс Соус Горчичный. Middag: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Пшеничный Хлеб, Вкусвилл Суп Свекольник. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|