Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
2881 kcal
|
Fett: 81,66g | Prot: 78,72g | Kolh.: 289,50g.
Frukost: Kavli Skinkost, Polarbröd Rågkaka. Lunch: Verum Hälsofil Blåbär, Scan Falukorv, Kellogg's All-Bran Regular. Middag: Pizza Capricciosa. Snacks/Annat: Mjukglass, Starköl. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|