Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1461 kcal
|
Fett: 69,66g | Prot: 61,13g | Kolh.: 148,33g.
Frukost: Помидоры, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Middag: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|