Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1508 kcal
|
Fett: 78,30g | Prot: 94,01g | Kolh.: 62,72g.
Frukost: Coop Creme Fraiche, Coop Fil, Малина, Кофе, Черника, Творог 5%, Клубника, Milbona Oatdrink. Lunch: ICA Räkor, Салат Овощной. Middag: Alesto Jordnötter, Лосось, Вино Красное Сухое, Салат Овощной. Snacks/Annat: Кофе, Milbona Oatdrink, President Brie. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|