Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1288 kcal
|
Fett: 88,29g | Prot: 96,21g | Kolh.: 28,27g.
Frukost: Panini Sallad Grönt Räkor Handskalad / Avokado. Lunch: Kycklingfilé, ICA Coleslaw. Middag: Eriks såser Bearnaisesås, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Jordnötter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|