Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
2288 kcal
|
Fett: 116,23g | Prot: 80,78g | Kolh.: 225,66g.
Frukost: Abba Thunfischpaste, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Mayonnaise, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Annat: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kinder Schoko Bons White. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hach, da koennen wir uns ja die Hand reichen 🙃
08 aug 20 av medlem: Bunte Teller
|
08 aug 20 av medlem: haseeins
|
Bei den 100g Abnahme in dieser Woche 😆
08 aug 20 av medlem: Bunte Teller
|
Okay. Aber ich wollte bei 81 eigentlich halten. Aber an dich schon mal Glückwunsch 😀
08 aug 20 av medlem: haseeins
|
Danke, trotz - 100g werd' ich nix ändern 😇
Fuer dich 🤞
08 aug 20 av medlem: Bunte Teller
|
Bleib dabei. Zauber weiter so schöne Essen und der Erfolg gibt dir sowieso recht 🤙🤙🤙🤙
08 aug 20 av medlem: haseeins
|
08 aug 20 av medlem: Bunte Teller
|
08 aug 20 av medlem: haseeins
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|