Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1286 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 68,32g | Kolh.: 145,77g.
Frukost: Яйцо Куриное, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Гарнец Мука Кукурузная, Перекресток Яйцо Куриное, Иван-Поле Кокосовое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Middag: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|