Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ulrika_s69
Dagbok
10 aug 20
ulrika_s69 's dagbok, 10 aug 20
ulrika_s69 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
60 kg
Tappat hittills:
3 kg
.
Kvarvarande:
3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 10 augusti 2020:
725 kcal
Fett: 34,25g | Prot: 43,00g | Kolh.: 51,00g.
Frukost:
Skåne Mejerier A-Fil.
Lunch:
ICA A-Fil.
Middag:
Hjordnära Mild Naturell Yoghurt.
Snacks/Annat:
ICA Mild Naturell Yoghurt.
mer...
2314 kcal
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 4 minuter, Gång - 1 timme och 56 minuter.
mer...
Ökar 0,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ulrika_s69 's vikthistorik
Se komplett historik