Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
623 kcal
|
Fett: 27,11g | Prot: 52,97g | Kolh.: 44,51g.
Lunch: CCU Kem Xtreme Sugar Free, Llanquihue Longaniza, Repollo, Minuto Verde Cebolla Picada, Wasil Porotos. Middag: CCU Kem Xtreme Sugar Free, Vivo Jalea, Berro, Lider Atún Lomitos en Agua, Pura Hoja Lechuga Española . Snacks/Annat: Queque. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|