Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1469 kcal
|
Fett: 98,01g | Prot: 70,45g | Kolh.: 62,58g.
Frukost: Göteborgs Utvalda Fröknäcke, Черника, Garant A-FIL, Milbona Oatdrink, Кофе, Творог 5%. Lunch: Alesto Valnötter, Хлебцы Шведские, Салат Овощной, Falkenberg Seafood Gravad Laxfilé. Middag: Estrella Jordnötter, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Alesto Jordnötter, Milbona Oatdrink, Кофе, President Brie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|