85/66/87
|
51,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 50,95g | Kolh.: 168,69g.
Frukost: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Ашан Кокосовая Стружка, Молоко (Цельное Молоко), Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Сезонная . Middag: Бешбармак. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|