|
✌️✌️✌️Ещё немного, ещё чуть-чуть ✌️✌️✌️
|
57,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
675 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 53,12g | Kolh.: 74,53g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Лук, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, УФИМОЧКА Фарш Куриный в Тубе. Middag: Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|