|
85/66/87
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1435 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 112,70g | Kolh.: 144,58g.
Frukost: Barinoff Сироп «Соленая Карамель», Ризык Лепёшка Узбекская, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Lunch: Брынза, Курица Вареная, Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Middag: Голец, Каравай Творожные Булочки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|