Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2020:
|
1130 kcal
|
Fett: 90,19g | Prot: 55,98g | Kolh.: 28,81g.
Frukost: Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg. Lunch: Max Grönsallad, ECAB Lövbit, ICA Coleslaw. Middag: Kycklingklubba, Kött och Skinn, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Jordnötter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|