Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2020:
|
1556 kcal
|
Fett: 77,67g | Prot: 63,06g | Kolh.: 148,49g.
Frukost: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Baguette. Lunch: Persikor, Bigarråer, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil. Middag: Taco Sallad. Snacks/Annat: Olw Pommes Pinnes. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|