Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2020:
|
1556 kcal
|
Fett: 115,47g | Prot: 89,29g | Kolh.: 50,66g.
Frukost: Jordnötter. Lunch: Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg. Middag: Scan Snitzel , Coop Caesar Dressing, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Jordnötter, Jordnötter, Tomater, Scan Ostschnitzel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|