Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ulrika_s69
Dagbok
21 aug 20
ulrika_s69 's dagbok, 21 aug 20
ulrika_s69 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2020
58 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 21 augusti 2020:
150 kcal
Fett: 7,50g | Prot: 9,00g | Kolh.: 10,00g.
Lunch:
ICA A-Fil.
mer...
2429 kcal
Träning:
Gång - 2 timmar och 23 minuter, Vila - 13 timmar och 37 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 3,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ulrika_s69 's vikthistorik
Se komplett historik