Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1830 kcal
|
Fett: 88,07g | Prot: 75,57g | Kolh.: 177,02g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Södervidinge Gourmet Fina, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: Stekt Ägg, Stuvade Makaroner, Pannbiff, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Stekt Ägg, Södervidinge Gourmet Fina. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|