Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
1012 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 58,77g | Kolh.: 127,25g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Bacon, Denny's Blueberry Pancakes. Middag: Stater Bros. Mexican Style Vegetables, Kroger New York Strip Steak. Snacks/Annat: Driscoll's Blackberries, Honeydew Melons , Nectarines, Diana's Protien plus bars. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|