Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
2096 kcal
|
Fett: 102,17g | Prot: 108,13g | Kolh.: 189,87g.
Frukost: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Nektariner, Arla Lättfil. Lunch: Kaviar, Falu Råg Rut, Hummus, Delizie Bresaola, Tomater, Gurka (med Skal). Middag: Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Annat: Cheddarost, Digestive Digestive Oliv, Äpple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|