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😮🤩🤩🤩
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98,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
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1224 kcal
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Fett: 52,00g | Prot: 59,97g | Kolh.: 132,60g.
Frukost: Heidelbeeren, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Lüneburger Geschnitten. Lunch: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln), Brühwürfel, Möhren, Brokkoli, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Grapefruit, Gemischter Salat, Leinöl, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben. Snacks/Annat: Piasten Schokolinsen, Kaffee mit Milch, Kinder Pingui. mer...
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Tappar 1,6 kg per vecka
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