Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
244 kcal
|
Fett: 17,47g | Prot: 10,18g | Kolh.: 10,16g.
Frukost: Alpro Plant Protein, Risenta Skalade Hampafrön , Saltå Kvarn Linfrö , Kokosflingor, Risenta Chiafrön, Osötade Frysta Hallon. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|