Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 108,12g | Prot: 66,97g | Kolh.: 30,41g.
Frukost: Delicato Кокосовое Масло, Сало, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Мягкий), Сельдерей, Петрушка, Каждый День Маслины без Косточки, Щавель, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Грибы, Зеленая Стручковая Фасоль, Свинина. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|