Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1819 kcal
|
Fett: 71,30g | Prot: 52,67g | Kolh.: 105,28g.
Frukost: Persikor, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil. Middag: Gouda eller Edamer Ost, Gröna Oliver, Fetaost, Blandad Sallad, Köttgryta, Knorr Gräddsås, Vitt Bordsvin. Snacks/Annat: GB Glace Nogger Classic, Persikor. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|