Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 100,95g | Prot: 64,80g | Kolh.: 28,49g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Киприно Масло Сливочное Алтайское, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Бразильские Орехи, Яичный Белок, Щавель, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Свекольная Ботва, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Козий Сыр (Мягкий), Сало, Грибы, Зеленая Стручковая Фасоль, Iberica Маслины без Косточки, Кабачок, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Цветная Капуста. mer...
|
stadig vikt
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|